The power of Small Group training
Gli Small Group Training sono veri e propri percorsi allenanti adatti a tutti target.
Un allenamento di gruppo divertente, di qualità e personalizzato.
01
Livello Essential
Cominciamo dalle basi dell'allenamento a corpo libero.
Fatti guidare dal tuo Coach in un contesto di GRUPPO.
02
Livello Advanced
Perfeziona i tuoi movimenti e migliora le tue prestazioni.
Puntiamo alla nostra Performance.
03
Livello Coordination
Tecnica, potenza e Controllo.
Attiva le tue componenti elastiche dell'intera
catena.
Insieme Tutto Diventa Più FACILE​
INSIEME DIVENTEREMO PIU’ FORTI
01
VarietÃ
Programmi di allenamento personalizzati a seconda del livello prescelto, con il quale potrai migliorare le tue prestazioni fisiche e sportive.
02
Gruppo
Allenarsi in gruppo aumenta la motivazione e diminuisce la fatica.
03
Motivazione
Il tuo coach ti motiverà a superare i tuoi limiti assicurandosi di farti dare il massimo in ogni allenamento.
04
Divertimento
L’energia sviluppata dal gruppo ti assicurerà forza in ogni esercizio.
05
Trainer
Ogni gruppo è formato da un minimo di 6/10 utenti seguiti da 1/2 istruttori specifici a seconda del livello di difficolta.
06
Tempo
Perfetto per chi ha poco tempo, gli allenamenti variano da 30 a 45 minuti.
Circuit Bootcamp
Raggiungere un Obiettivo non è mai stato cosi facile, ricordati sempre che ogni obiettivo non è un premio per altri, ma solo tuo.
Strength Training
Vogliamo che tu sia consapevole di quello che fai, questo sarà l'inizio del tuo cambiamento.