Ma chi sei realmente?

ROMPIAMO GLI SCHEMI, ANDIAMO OLTRE LE REGOLE…

Fermati e rifletti sulla attuale vita moderna dove ritmi frenetici, famiglia, casa, lavoro e impegni di ogni genere hanno caratterizzato le nostre giornate, almeno fino ad oggi. Dedichiamo ogni istante della nostra vita a tutto quello che ci circonda, ma quanto realmente dedichiamo un po’ di tempo a noi stessi? Spesso ci si ritrova a frequentare un centro fitness solamente perchĆ© ci si vede fuori forma, ma le scuse sono ancora troppe per dover pensare di mettere in calendario la nostra salute. Una delle ragioni per cui spesso si rinuncia a fare fitness ĆØ la convinzione che sia roba da palestrati, mentre i motivi per cominciare a frequentare un centro fitness sono davvero tante.

ADOTTA UNO STILE DI VITA SANO​

• Ricorda sempre che sport e alimentazione vanno di pari passo.
• Metti in agenda le ore di attivitĆ  fisica.
• Siamo nati per muoverci; quindi, l’attivitĆ  fisica gioca un ruolo importante.
• Sorridi, divertiti e soprattutto lascia a casa o in macchina tutti i dispositivi che possono distrarti.
• Relazionati con chi ha i tuoi stessi obiettivi e condividi la tua passione con chi come te vuole crescere.
• Ricorda sempre che ogni obiettivo raggiunto e un premio per te e non per altri

SCOPRI IL TUO PRIMO OBIETTIVO

Nextraininglab non è solamente una palestra, ma ben sì uno spazio dedicato a te.
Uno spazio dove riscoprire uno stile di vita corretto, un centro a numero limitato di partecipanti, dove potrai raggiungere i tuoi obiettivi.